مشتری عزیز ما نرم افزار آموزش کمین و حمله نینجا ها/اورجینال را برای توفیق و بهره وری شما گرامیان حاضر نموده ایم.کاربر محترم با خرید سی دی آموزش کمین و حمله نینجا  ... براي اولين بار در ايران ** آموزش كمين و حمله نينجا ها (طريقه مبارزه و تاكتيك مخفي و سرعت حركت و شكست دشمن) آيا نينجا ها را مي شناسيد؟ آيا شما هم دوست داريد تبديل ... روش خرید: برای خرید خریدمجموعه کامل آموزش خیاطی۴/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا ... خرید سی دی آموزش کمین و حمله نینجا ها/اورجینال روش خرید: برای خرید آموزش حرکات نمایشی با توپ اورجینال، پس از کلیک روی دکمه ... ژیمناستیک زیر نظر مربی ایرانی(اورجینال) · آموزش کمین و حمله نینجا ها/اورجینال. 4 مه 2013 ... [ ادامه مطلب ]آموزش کمین و حمله نینجا ها اورجینال (2VCD). ** برای اولین بار در ... [ ادامه مطلب ]آموزش نیجو تسو با دست خالی - اورجینال. یک هنر رزمی ژاپنی ... 4 مه 2013 ... ... (DVD)آموزش کمین و حمله نینجا ها اورجینال (2VCD)آموزش نینجاdvdآموزش ... به سبک نینجا(اورجینال)موزش مبارزه به سبک نینجا/اورجینالآموزش مبارزه ... حمله حیوانات وحشی به انسان- اورجینال ... [ادامه مطلب...] آموزش کمین و حمله نینجا ها اورجینال (2VCD) ... آموزش بوکس آمریکایی - مربی چینی(اورجینال). - آشنایی با اصول  ... ConvertXtoDVD 4 Training/اورجینال ... آموزش کمین و حمله نینجا ها اورجینال (2VCD). ** برای اولین بار در ایران **آموزش کمین و حمله نینجا ها (طریقه مبارزه و تاکتیک ... 10 ژانويه 2014 ... بر چسب های مرتبط:2 اورجینال سین خریدآموزش رقص اورجینال ویندوز 7 نینجا ... آموزش کمین و حمله نینجا ها (طریقه مبارزه و تاکتیک مخفی و سرعت ... [ادامه مطلب...] -اورجینال-آموزش شنا Swimming Training 2012 ... آموزش کمین و حمله نینجا ها اورجینال (2VCD) ... آموزش شنای پروانه – مربی دیوید مارش /اورجینال / 2004. [ادامه مطلب...] آموزش ساخت تیرکمان شکار و تیراندازی / اورجینال ... [ادامه مطلب...] آموزش تعمیرات سخت افزار موبایل - اورجینال ... آموزش کمین و حمله نینجا ها اورجینال (2VCD). آتلیه اورجینال با بک به بهترین جدیدترین خرید سری شاپ صورت طراحی عروس ... AVR AVR isp Programer USB اورجینال پروگرامر خرید شاپ میکروکنترلر های ویو بازی به یاد ماندنی ایران و استرالیا/اورجینال .... های لیونل مسی از کودکی تا حالا( اورجینال) · آموزش کمین و حمله نینجا ها/اورجینال · فیلم آموزشی فارسی یوگا (اورجینال).

آموزش کمین و حمله نینجا ها/اورجینال

آموزش نینجا شدن How To Become A Ninja

فیلم آموزشی نینجا شدن به صورت کامل و تصویری

شامل:

- آموزش کمین کردن

- آموزش تعقیب نا محسوس دشمن

- آموزش بیرون کشیدن دشمن از زیر پنجره

- آموزش بالا رفتن از دیوار

- آموزش مبارزه به سبک نینجا در درگیری رو در رو

- آموزش غافلگیر کردن دشمن در یک لحظه

و هر آنچه که برای یادگیری از فنون نینجا باید بدانید
شماره مجوز: 155/064328

فروشنده: ايران فرستنده

قیمت: 12,500 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید آموزش کمین و حمله نینجا ها/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

روش خرید: برای خرید خرید پستی آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد ... خرید پستی آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه آموزش تصویری ایروبیک ویژه بانوان / اورجینال / بیاچه آموزش ایروبیک / فارسی / اورجینال / بیاچه روش خرید: برای خرید خریدمجموعه کامل آموزش خیاطی۴/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم ... فروش آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه آموزش ایروبیک به زبان فارسی /اورجینال-. آموزش ورزش ایروبیک توسط فریبا بیاچه 5 ساعت فیلم آموزشی شامل 1 دی وی دی خرید پستی مجموعه آموزشی ورزش ایروبیک ! 4 ساعت قبل ... نرم افزار کمیاب تشخیص هویت و چهره/اورجینال - فرین مارکت ... خرید پستی آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه – فروشگاه تک · خرید ... خرید سی دی آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه - فروشگاه تک - خرید سی دی خرید آموزش حرفه ای ورزش اسکیت برد / اورجینال - فروشگاه تک - خرید سی دی ... خرید سی دی بانک نمونه قرار داد ها(2)اورجینال وطن کالا · خرید سی دی آموزش مکالمه ی زبان ... خرید سی دی آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه – فروشگاه تک  ... نرم افزار مفاتیح الجنان (اورجینال) - وطن کالا · آموزش افتر ..... خرید سی دی آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه - فروشگاه تک - خرید سی دی خرید آموزش ... اموزش ارگ و پیانو – تصویری و از پایه/ به صورت اورجینال- ملی ایران 1 · آموزش جامع .... خرید سی دی آموزش ایروبیک به زبان فارسی /اورجینال- - فروشگاه تک - خرید سی ... آموزش ایروبیک به زبان فارسی /اورجینال- .... خرید سی دی آموزش ایروبیک / فارسی / اورجینال / بیاچه – ملی شاپ · خرید سی دی آموزش کامل اسکیت برد / اورجینال – ملی ... خريد سي دي مجموعه بي نظير شعبده بازي و آموزش حقه هاي جادو اورجينال – فروشگاه تك .... خريد سي دي آموزش ايروبيك به زبان فارسي / اورجينال / بياچه – فروشگاه تك 6 ساعت قبل ... آموزش تصویری ایروبیک ویژه بانوان اورجینال بیاچه خرید پستی آموزش ایروبیک به زبان فارسی. خرید پستی اینترنتی هزاران محصول متنوع آموزش ... آموزش ایروبیک به زبان فارسی /اورجینال-. آموزش ورزش ایروبیک توسط فریبا بیاچه 5 ساعت فیلم آموزشی شامل 1 دی وی دی خرید پستی مجموعه آموزشی ورزش ایروبیک ! 3 روز پیش ... خرید سی دی آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه - فروشگاه تک - خرید لوح فشرده آموزشی. 17 مارس 2014 ... آموزش ایروبیک / فارسی / اورجینال / بیاچه خرید پستی آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچهآموزش تصویری ایروبیک. خرید آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه. توضیحات و تجربیات ور مورد ورزش ایروبیک: سعی کنید تنها یک حرکت رو تکرار نکنید و حرکات مختلفی رو ... آموزش ایروبیک به زبان فارسی. آموزش ورزش ایروبیک توسط فریبا بیاچه- 5 ساعت فیلم آموزشی شامل 1 دی وی دی. خرید پستی مجموعه آموزشی ورزش ایروبیک ! توضیحاتی در مورد آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه : آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچهآموزش تصویری ایروبیک ویژه بانوان / اورجینال ...

آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه

آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه
آموزش تصویری ایروبیک ویژه بانوان / اورجینال / بیاچه
آموزش ایروبیک / فارسی / اورجینال / بیاچه


آموزش ورزش ایروبیک
توسط فریبا بیاچه
5 ساعت فیلم آموزشی
شامل 1 دی وی دی





خرید پستی مجموعه آموزشی ورزش ایروبیک !
ورزش ایروبیک علاوه بر اینکه آرام بخشی بدون مسکن است و ایجاد روحیه و نشاط میکند، فواید بسیار ارزشمند دیگری نیز به شما هدیه میکند که در زیر به اختصار به آنها اشاره میشود:

اکسیژنگیری بیشتر
قوی شدن قلب
تولد رگهای بیشتر در بدن
از بین بردن دردهای عضلانی
اینکه چه مدت زمانی را برای انجام تمرینات اختصاص میدهید بستگی به وقت، انرژی، هدف و شرایط فیزیکی شما دارد. 10 تا 60 دقیقه مناسب به نظر میرسد. تعداد دفعات نرمال و معمول انجام این تمرینات نیز دوبار در طول هفته است، اما به عقیده کارشناسان و فیزیولوژیستها، انجام 3 تا 5 نوبت در طول هفته بهتر و موثرتر است.

البته به افراد بالای 40 سال توصیه میشود این ورزش را با مشورت پزشک، آزمایش تراکم استخوان و یک نوار قلبی آغاز کنند تا دچار مشکل نشوند. از طرفی افراد مسن بهتر است مراقب بافتهای نرم خود باشند و با بالارفتن سن، وزنههای سبکتر را در انجام این تمرینات مورداستفاده قرار دهند.

توصیهها و تجربهها:
در طول مدت تمرین در یک روز هر چند دقیقه حرکات خود را عوض کنید و از انجام فعالیتهای تکراری خودداری کنید.
لباسی برای ورزش ایروبیک انتخاب کنید که راحت و قابلیت کشش داشته باشد.
کفش ورزشی مناسب بپوشید تا از آسیب رسیدن به بخشهای مختلف کف پا جلوگیری شود.
حرکات ایروبیک را با موزیک انجام بدهید، چرا که به تجربه ثابت شده افرادی که در حین ایروبیک به موزیک گوش میدهند، دیرتر خسته میشوند.
بهتر است برای خود یک همراه پیدا کنید. مطالعات نشان داده است که یکی از دلایل اصلی کشیده شدن افراد به حرکات ایروبیک همراه بودن آنها با دوستان و افراد خانواده است. اگر در انجام ایروبیک از حمایت یک دوست برخوردار باشید موفقتر هستید.
در هر حال این نکته را به خاطر داشته باشید که هدف شما از ایروبیک رسیدن به یک تعادل و بالانس جسمانی و بالا بردن درصد سلامتی روحیتان است پس فراموش نکنید که تنها راه تاثیرگذار و موثر در این امر انجام مرتب و همیشگی تمرینات ایروبیک است. سعی کنید از ورزش ایروبیک لذت ببرید و تمریناتش را آسان بگیرید تا در طول مدت زمان مشخص تاثیراتش را ببینید.





از آنجا که عمده تمرینات ایروبیک روی تکرار حرکات تاکید دارد، به همین جهت نیاز به تمرکز کامل ندارد اما خواندن و گوش کردن به موزیکها و نوارهای آموزشی ایده جالبی برای یادگیری بهتر تمرینات ایروبیک است.

حال که با فواید و اثرات معجزه آسای این ورزش ساده و کم هزینه آشنا شدید بهتر است در کوتاهترین زمان ممکن نسبت به انجام آن مبادرت ورزید.
مجموعه ای که در پیش رو دارید حاوی بیش از 5 ساعت آموزش حرکات ایروبیک توسط خانم فریبا بیاچه (استاد ورزش ایروبیک) می باشد.

عناوین برنامه های موجود در این مجموعه به شرح زیر است:
حرکات ایروبیک
حرکات خوابیده شکم
حرکات با استپ
حرکات با دمبل
حرکات با دمبل

»» ویژگی های اصلی این مجموعه :
آموزش ورزش ایروبیک توسط فریبا بیاچه
بیش از 5 ساعت فیلم آموشی ایروبیک
قابل پخش در دستگاه های خانگی و کامپیوتر
بسته بندی نفیس
شامل 1 دی وی دی
شماره مجوز :125487





- توصیه ای مهم جهت برگشت نخوردن سفارش شما از طرف اداره پست :
لطفا آدرس دقیق خود را به همراه پلاک و کدپستی وارد نمایید و به بقیه اهالی منزل اطلاع دهید تا در صورتی که در منزل نبودید بسته را دریافت نمایند و مبلغ کالا را به مامور پست بدهند.
مشتری گرامی پس از پر کردن فرم خرید برای شما پیامکی حاوی شماره تماس ما و شماره ایی برای پیگیری ارسال خواهد شد

***ارسال سریع به سراسر کشور***

×××با اطمینان خاطر خرید کنید×××

کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض می باشد.

فروشنده: تک

قیمت: 12,800 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

10 آوريل 2014 ... آموزش ایروبیک به زبان فارسی /اورجینال- - فروشگاه سی دی آموزشی. سلام بر شما بیننده گرامی. به صفحه اختصاصی خرید آموزش ایروبیک به زبان فارسی /اورجینال- خوش آمدید. در ادامه مطلب می توانید اطلاعات محصول آموزش ایروبیک به زبان ... خرید فروش آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال,خرید فروش پستی فروش آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال, خرید و فروش پستی آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه,خرید و فروش آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه, بر چسب های مرتبط:اورجینال اورجینال کی فارسی اورجینال سین ایروبیک بانوان ایروبیک آقایان. روش خرید: برای خرید خریدمجموعه کامل آموزش خیاطی۴/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم ... فروش آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه روش خرید: برای خرید خریدمجموعه کامل آموزش خیاطی۴/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم ... فروش آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه اموزش ارگ و پیانو – تصویری و از پایه/ به صورت اورجینال- ملی ایران 1 · آموزش جامع ویژال C پلاس .... آموزش ایروبیک به زبان فارسی /اورجینال- - پکیج آموزش نرم افزار ... اموزش ارگ و پیانو – تصویری و از پایه/ به صورت اورجینال- ملی ایران 1 .... فروشگاه تک · خرید سی دی آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه – فروشگاه تک ... خرید سی دی آموزش ایروبیک به زبان فارسی /اورجینال- - فروشگاه تک - خرید سی دی آموزش کامل و حرفه ای ورزش اسکیت برد/اورجینال - فروشگاه تک - خرید سی دی آموزش ... آموزش CorelDraw X6 /اورجینال - فرین مارکت - ... اورجینال · آموزش کامل و حرفه ای ورزش اسکیت برد/اورجینال · آموزش ایروبیک به زبان فارسی /اورجینال- · پکیج آموزش  ... بسته آموزش روش كسب در آمد در استان اردبيل باروشهاي CN/اورجينال · آموزش حرفه اي ورزش ... خريد سي دي آموزش ايروبيك به زبان فارسي /اورجينال- - خريد سي دي آموزش ... خرید پستی آموزش چند رسانه ای دروس کامل پنجم دبستان(اورجینال) – وطن کالا · خرید پستی .... خرید سی دی آموزش ایروبیک به زبان فارسی /اورجینال- - فروشگاه تک آموزش آرايش و پيرايش بانوان (چهره سازان) به صورت اورجينال ... بزرگترين كتابخانه شعر و ادب پارسي / درج 3 / اورجينال ..... آموزش ايروبيك به زبان فارسي /اورجينال- 9 ژانويه 2014 ... سلام بیننده عزیز شما به صفحه اختصاصی خرید آموزش ایروبیک به زبان فارسی / اورجینال / بیاچه وارد شده اید.محصول بی نظیر آموزش ایروبیک به ... 23 مارس 2014 ... سلام بر شما بیننده گرامی. به صفحه اختصاصی خرید آموزش ایروبیک به زبان فارسی /اورجینال- خوش آمدید. در ادامه مطلب می توانید اطلاعات محصول آموزش ...

آموزش ایروبیک به زبان فارسی /اورجینال-

آموزش ورزش ایروبیک
توسط فریبا بیاچه
5 ساعت فیلم آموزشی
شامل 1 دی وی دی
خرید پستی مجموعه آموزشی ورزش ایروبیک !
ورزش ایروبیک علاوه بر اینکه آرام بخشی بدون مسکن است و ایجاد روحیه و نشاط میکند، فواید بسیار ارزشمند دیگری نیز به شما هدیه میکند که در زیر به اختصار به آنها اشاره میشود:
اکسیژنگیری بیشتر
قوی شدن قلب
تولد رگهای بیشتر در بدن
از بین بردن دردهای عضلانی



اینکه چه مدت زمانی را برای انجام تمرینات اختصاص میدهید بستگی به وقت، انرژی، هدف و شرایط فیزیکی شما دارد. 10 تا 60 دقیقه مناسب به نظر میرسد. تعداد دفعات نرمال و معمول انجام این تمرینات نیز دوبار در طول هفته است، اما به عقیده کارشناسان و فیزیولوژیستها، انجام 3 تا 5 نوبت در طول هفته بهتر و موثرتر است.
البته به افراد بالای 40 سال توصیه میشود این ورزش را با مشورت پزشک، آزمایش تراکم استخوان و یک نوار قلبی آغاز کنند تا دچار مشکل نشوند. از طرفی افراد مسن بهتر است مراقب بافتهای نرم خود باشند و با بالارفتن سن، وزنههای سبکتر را در انجام این تمرینات مورداستفاده قرار دهند.
توصیهها و تجربهها:
در طول مدت تمرین در یک روز هر چند دقیقه حرکات خود را عوض کنید و از انجام فعالیتهای تکراری خودداری کنید.
لباسی برای ورزش ایروبیک انتخاب کنید که راحت و قابلیت کشش داشته باشد.
کفش ورزشی مناسب بپوشید تا از آسیب رسیدن به بخشهای مختلف کف پا جلوگیری شود.
حرکات ایروبیک را با موزیک انجام بدهید، چرا که به تجربه ثابت شده افرادی که در حین ایروبیک به موزیک گوش میدهند، دیرتر خسته میشوند.
بهتر است برای خود یک همراه پیدا کنید. مطالعات نشان داده است که یکی از دلایل اصلی کشیده شدن افراد به حرکات ایروبیک همراه بودن آنها با دوستان و افراد خانواده است. اگر در انجام ایروبیک از حمایت یک دوست برخوردار باشید موفقتر هستید.



در هر حال این نکته را به خاطر داشته باشید که هدف شما از ایروبیک رسیدن به یک تعادل و بالانس جسمانی و بالا بردن درصد سلامتی روحیتان است پس فراموش نکنید که تنها راه تاثیرگذار و موثر در این امر انجام مرتب و همیشگی تمرینات ایروبیک است. سعی کنید از ورزش ایروبیک لذت ببرید و تمریناتش را آسان بگیرید تا در طول مدت زمان مشخص تاثیراتش را ببینید.
از آنجا که عمده تمرینات ایروبیک روی تکرار حرکات تاکید دارد، به همین جهت نیاز به تمرکز کامل ندارد اما خواندن و گوش کردن به موزیکها و نوارهای آموزشی ایده جالبی برای یادگیری بهتر تمرینات ایروبیک است.
حال که با فواید و اثرات معجزه آسای این ورزش ساده و کم هزینه آشنا شدید بهتر است در کوتاهترین زمان ممکن نسبت به انجام آن مبادرت ورزید.
مجموعه ای که در پیش رو دارید حاوی بیش از 5 ساعت آموزش حرکات ایروبیک توسط خانم فریبا بیاچه (استاد ورزش ایروبیک) می باشد.
عناوین برنامه های موجود در این مجموعه به شرح زیر است:
حرکات ایروبیک
حرکات خوابیده شکم
حرکات با استپ
حرکات با دمبل
حرکات با دمبل
»» ویژگی های اصلی این مجموعه :
آموزش ورزش ایروبیک توسط فریبا بیاچه
بیش از 5 ساعت فیلم آموشی ایروبیک
قابل پخش در دستگاه های خانگی و کامپیوتر
بسته بندی نفیس
شامل 1 دی وی دی
شماره مجوز :125487

فروشنده: تک

قیمت: 10,300 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید آموزش ایروبیک به زبان فارسی /اورجینال-، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال - خرید سی دی آموزشی. فروش اینترنتی مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال - فروش پستی آموزش ایروبیک به زبان فارسی /اورجینال- - خرید آموزش ایروبیک/اورجینال - ایروبیک ژاپنی ... 9,500 تومان, خرید مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال, 11,000 تومان, خرید آموزش جامع آرایشگری, 11,800 تومان, خرید آموزش چرم دوزی با دست / اورجینال ... 11 آوريل 2014 ... مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال آموزش ایروبیک ویژه کـــــــــــــودکان مجموعه آموزشی ایروبیک برای کودکان به صورت اورجینال. خرید سی دی مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال - خرید سی دی آموزش آشپزی بدون گوشت به زبان فارسی و اورجینال - خرید سی دی آموزش آشپزی و شیرینی پزی به  ... 9,500 تومان, خرید مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال, 11,000 تومان, خرید آموزش جامع آرایشگری, 10,000 تومان, خرید آموزش بستن شال و روسری اورجینال ... مجموعه ايروبيك كودكان به صورت اورجينال - آموزش آشپزي بدون گوشت به زبان فارسي و اورجينال - آموزش آشپزي و شيريني پزي به زبان فارسي و اورجينال - آموزش پاركور ... خريد سي دي مجموعه ايروبيك كودكان به صورت اورجينال - خريد سي دي آموزش آشپزي بدون گوشت به زبان فارسي و اورجينال - خريد سي دي آموزش آشپزي و شيريني پزي به  ... آموزش بازی شطرنج - مقدماتی تا پیشرفته به صورت اورجینال چهارشنبه 3 ارديبهشت 1393 مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال چهارشنبه 3 ارديبهشت 1393 خريد پستي مجموعه ايروبيك كودكان به صورت اورجينال · خريد پستي آموزش بازي شطرنج – مقدماتي تا پيشرفته به صورت اورجينال · خريد پستي آموزش تعميرات خودرو ... ... خرید سی دی مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال · خرید سی دی آموزش بازی شطرنج – مقدماتی تا پیشرفته به صورت اورجینال · خرید سی دی آموزش تعمیرات خودرو  ... ... خرید پستی آموزش آشپزی بدون گوشت به زبان فارسی و اورجینال · خرید پستی مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال · خرید پستی آموزش بازی شطرنج – مقدماتی ... 4 روز پیش ... سلام بر شما بیننده گرامی. به صفحه اختصاصی خرید مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال خوش آمدید. در ادامه مطلب می توانید اطلاعات محصول ... 11 ساعت قبل ... مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال ... خریدآموزش آب کردن شکم و لاغری/ اورجینال. خریدآموزش آب ... سمینار ارتباط موثر با فرزندان - استاد احمد ... 11 ساعت قبل ... مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال ... سمینار ارتباط موثر با فرزندان - استاد احمد حلت اورجینال 2CD. سمینار ارتباط ... آموزش لاغری با REV ... 11 ساعت قبل ... مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال ... سمینار ارتباط موثر با فرزندان - استاد احمد حلت اورجینال 2CD. سمینار ارتباط ... آموزش لاغری با REV ... 11 ساعت قبل ... مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال ... سمینار ارتباط موثر با فرزندان - استاد احمد حلت اورجینال 2CD. سمینار ارتباط ... آموزش لاغری با REV ... مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال آموزش ایروبیک ویژه کـــــــــــــودکان فیلم آموزشی ایروبیک برای کودکان به صورت اورجینال آموزش ایروبیک 19 ساعت قبل ... فروش اینترنتی مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال - فروش پستی آموزش ایروبیک به زبان فارسی /اورجینال- - خرید آموزش ایروبیک/اورجینال

مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال

مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال
آموزش ایروبیک ویژه کـــــــــــــودکان
فیلم آموزشی ایروبیک برای کودکان به صورت اورجینال


آموزش ایروبیک
ویژه کـــــــــــــودکان
به همراه حرکات کششی
تصویری با کیفیت عالی و زبان فارسی
قابل استفاده دردستگاه های خانگی و کامپیــوتر
شامل حرکات ونرمـــش های مناسب بـــرای کودکـــان
همراه با شعــــرهای کودکــــــانه در متـــــن تصاویــــر با





آهنگ های شـــــــاد و مهیج
این مجموعه برای کودکان و نوجوانان بین
۳ تا ۱۵ ســــال مناســــب می باشــــد.
انجام حرکات این مجموعه به صورت گروهی نیز امکان پذیر بوده
واوقات فراغت کودکان شما و دوستانشان را به بهترین صورت
پرخواهد کرد

همچنین این مجموعه به گونه ای تهیه شده است که با دارا بودن
آهنگ های شاد کودکانه در متن فیلم ها کسالت و بیحالی را از
فرزندان شما دور کرده و آنها را شاد و سرزنده نگه می دارد
با تهیه این مجموعه سلامت کودکان خود را تامین نمائید.

کاهش وزن وتقویت عضلات از دیگر فواید این مجموعه
برای کودکان می باشد.






از نظر پزشکی، این ورزش سیستم قلب، عروق، تنفس را تعلیم
میدهد و با سرعت و بازدهی بالا اکسیژن را میگیرد و به
قسمتهای مختلف بدن میدهد، تنفس یکنواخت از دهان و بینی
توأم انجام میشود و باعث تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن،
کنترل قند خون، کنترل فشار خون و کم کردن وزن اضافی بدن
خواهد شد.

ایروبیک وسیلهای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بیحوصلگی،
بیتابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید میشود و
باعث ایجاد نشاط، تمرکز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فکری میشود.
توصیه میشود انجام تمرینات ورزشی با برنامهی تغذیهای

مناسب همراه باشد
نمایش متن فارسی اشعار در تصویر برای خلاقیت ذهنی
آموزش کامل ایروبیک و اعمال کششی به صورت کاملا اصولی
و با قاعده به صورت تصویری
شرح و بسط و نشان دادن علت انجام حرکات مختلف
و تاثیر آن روی ماهیچه ها
تحرک و خواندن اشعار فارسی بسیار زیبا به همراه متن فارسی در تصویر
ردگیری حرکات ایروبیک ازروی حرکات حیوانات موجود درطبیعت
ورزش کلیه نقاط بدن همراه با بازی و شادی برای یادگیری بهتر
انجام بازی ها و ورزش های کودکانه حین نرمش
پخش موزیک های شاد در زمان ورزش ها
کنترل داشتن روی ماهیچه های بدن،
کیفیت تصویر فوق العاده بالا و ...


فعالیت کودکتان را کنترل کنید...
ایروبیک کودکان راهی برای پرورش ذهن و جسم کودکان
ورزش برای کودکان فوق العاده ضروری و لازم است
کودکان به طور طبیعی و فطری
به ورزش ، بازی و تحرک علاقه نشان می دهند
و این بازی و تحرک برای رشد و نمونسوج بدنشان لازم بوده
و شرط زنده ماندنشان می باشد

نیاز به تحرک و بازی- که چیزی جز ورزش نیست اختصاصی
به بچه انسان ها نداشته
بلکه در سایر موجودات نیز محسوس است .


حال که ورزش بازی و تحرک برای کودکان لازم وضروری است وظیفه والدین ومربیان این است که سعی کنندکودکان را به سوی ورزش هاو بازی هایی هدایت کنند که فکر ،روح جسم وشخصیت آنها را ساخته و آنها را برای زندگی اجتماعی سالم و مفید آماده سازد ورزش کودک نباید به گونه ای باشد که وی را سرکش سازد از این رو توصیه می شود کودکان بیشتر ورزش ها و نرمش های گروهی را که به شکل بازی است انجام دهند . در این زمینه ،ایروبیک کودکان را می توان یکی از ورزش ها و بازی های سازنده و مفید دانست . برای داشتن کودکی شاد و فعال و تحت کنترل می توانید ایروبیک را به آنها آموزش دهید. ازآنجا که این ورزش نوپاممکن است هنوز برای کودکان در مرکز آموزشی موجود نباشد ،برآن شدیم تا مجموعه ای آموزشی حاوی چندین ساعت آموزش را عرضه داریم تا گامی در زمینه تربیت روحی و جسمی فرزندان ایران زمین برداشته باشیم در این مجموعه آموزش ایروبیک توسط استاد و مجموعه ای از چند کودک در مکان های مختلف ازجمله جنگل ساحل و دریا ،برکه ها وکلیه نقاط طبیعت در نزدیکی حیوانات مختلف انجام خواهد شد .که مطمئنا موثر واقع خواهد شد .
شماره مجوز:8889/87/44






- توصیه ای مهم جهت برگشت نخوردن سفارش شما از طرف اداره پست :
لطفا آدرس دقیق خود را به همراه پلاک و کدپستی وارد نمایید و به بقیه اهالی منزل اطلاع دهید تا در صورتی که در منزل نبودید بسته را دریافت نمایند و مبلغ کالا را به مامور پست بدهند.
مشتری گرامی پس از پر کردن فرم خرید برای شما پیامکی حاوی شماره تماس ما و شماره ایی برای پیگیری ارسال خواهد شد

***ارسال سریع به سراسر کشور***

×××با اطمینان خاطر خرید کنید×××

کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض می باشد.

فروشنده: تک

قیمت: 9,500 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید مجموعه ایروبیک کودکان به صورت اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

مشتری عزیز ما نرم افزار اینترنتی لاغری فقط در ده دقیقه/اورجینال را برای توفیق و بهره وری شما گرامیان حاضر نموده ایم.کاربر محترم با خرید اینترنتی لاغری فقط در ... روش خرید: برای خرید خرید کریستال و جواهر دوزی - اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا ... خرید اینترنتی لاغری فقط در ده دقیقه/اورجینال روش خرید: برای خرید خریدمجموعه کامل آموزش خیاطی۴/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا ... خرید اینترنتی لاغری فقط در ده دقیقه/اورجینال آموزش لاغری و آب کردن شکم/اورجینال آموزش لاغری و آب کردن شکم/اورجینال ن لاغری ... بدنسازی با توپ /اورجینال لاغری فقط در ده دقیقه / اورجینال خرید دستگاه ورزشی آب ... خرید سی دی آموزش تنیس: تکنیکها و تاکتیکها به صورت تصویری اورجینال - خرید سی دی فیلم .... خرید اینترنتی لاغری فقط در ده دقیقه/اورجینال - خرید فیلم روشهای ... خرید سی دی جعبه کادویی-جعبه سازی و بسته بندی(اورجینال) - خرید سی دی آموزش پیرایش ..... خرید اینترنتی لاغری فقط در ده دقیقه/اورجینال - خرید فیلم روشهای نوین  ...

لاغری فقط در ده دقیقه/اورجینال

دلتان می خواهد هر لباسی که دوست دارید اندازه تان باشد؟

آیا می خواهید اندامی زیبا و خوش فرم داشته باشید؟

آیا هیچ وقتی برای ورزش کردن ندارید؟

چرا عمل جراحی ؟؟؟ چرا هزینه اضافی ؟؟؟

جدیدترین محصول دنیای لاغری

فقط ده دقیقه در روز

ما به شما راز بزرگ لاغری را معرفی می کنیم.

ما راه حلی برای شما داریم. فقط ده دقیقه زمان...

هر شخصی در طول روز حداقل ده دقیقه وقت دارد.

بهترین ، آسان ترین و سریعترین روش برای

از دست دادن چربیهای اضافی

سریعتر از همیشه به نتیجه خواهید رسید...!!.

و ما اینجا به شما تمرینات فوق العاده ای را آموزش می دهیم که فقط ده دقیقه از شما زمان می گیرد.

شما تمام این تمرینات را می توانید به صورت انفرادی و

یا حتی دسته جمعی و گروهی انجام دهید، فقط در کمتر از ده دقیقه!

در اینجا 5 تمرین ده دقیقه ای برای شما تهیه کرده ایم

شما می توانید تمام تمرینات را در 50 دقیقه انجام دهید و میزان تمرینات خود را به این ترتیب افزایش دهید.

ما به شما یک راز بزرگ را معرفی می کنیم.

در این تمرینات شما به صورت اختصاصی بر روی

عضلات و ماهیچه های شکم و کمرتان کار می کنید.

بنابر این فقط با ده دقیقه در روز می توانید سایز خود را کم کنید

برای داشتن اندامی شکیل و زیبا و متناسب از این تمرینات استفاده کنید.

بهترین روش و آسان ترین روش برای از دست دادن چربیهای اضافی

شکم ،بازو ،کمر، شانه هایی کاملأ متناسب و روی فرم خواهید داشت.

اگر واقعأ می خواهید چربی های اضافی خود را بسوزانید حتمأ این محصول را تهیه کنید.
بهترین نتیجه را در کمترین زمان بگیرید.

آموزش تناسب اندام و آب کردن شکم
(کاهش چربی‌های اضافی شکم)

FitNess

کوچک کردن شکم نیاز به وقت و حوصله زیادی دارد، بخصوص اگر نقاطی از شکم نسبت به کاهش چربی مقاوم باشند و به ‌راحتی لاغر نشوند.

ناحیه ی پایین شکم و پهلوها دو قسمتی هستند که با ورزش و رژیم غذایی به سختی لاغر می‌شوند.

بعضی افراد روزهای متمادی از جدیدترین وسایل لاغری شکم استفاده می‌کنند، در حالیکه هیچ‌کدام از این روش‌ها برای لاغر کردن شکم موثر نیست.

شما با استفاده از توصیه های زیر و با به کار بردن تمرینات سی دی های ارائه شده به راحتی می توانید به اندام مورد نظر خود دست یابید!

بدون نیاز به قرص های لاغری و دستگاه های متعدد و جاگیر می توانید به اندام متناسب برسید ؟؟؟

عادات غذایی خود را تغییر دهید.

به جای یک شیر قهوه ی بزرگ، خامه و کیک خامه دار، از شیر قهوه ی کوچک و بدون چربی و یا کیک هویج و کشمش استفاده کنید.
- هنگام فیلم دیدن، به جای چیپس از کمی آجیل یا میوه استفاده کنید.
- روغن کمی هنگام پخت غذا به آن اضافه کنید.
- از هر ماده غذایی با نام یا پسوند سرخ کرده دوری کنید. با نخوردن یک وعده سیب زمینی

سرخ کرده، 500 -400 کالری ذخیره کرده اید.
- اگر کارمند هستید، از ظرف غذای کوچک استفاده کنید
اندام متناسب ، بدنی سالم ، روحیه ای شاداب

شماره مجوز
104927/17/42

فروشنده: هایپر مارکت

قیمت: 12,500 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید لاغری فقط در ده دقیقه/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.