فروش اینترنتی چگونه اسکیت یاد بگیریم؟ تصویری اورجینال,فروش کالا پستی چگونه اسکیت یاد بگیریم؟ تصویری اورجینال, 10,800 تومان, خرید آموزش شنا به صورت تصویری اورجینال, 10,800 تومان, خرید بدن سازی با ... 10,800 تومان, خرید چگونه اسکیت یاد بگیریم ؟ اورجینال · عکس محصول. مطالب آموزشی (چگونه اسکیت یاد بگیریم؟) .... خریدآموزش کامل ویولون به صورت تصویری/اورجینال - خرید دلنشین ترین لالایی ها و قصه شب اورجینال - خرید سی دی آموزش ... مطالب آموزشی (چگونه اسکیت یاد بگیریم؟) اورجینال آموزش اسکیت رولینگ به .... خرید سی دی آموزش کامل رشته تنیس به صورت تصویری اورجینال · خرید سی دی آموزش  ... آموزش کامل تنیس: تکنیکها و تاکتیکها به صورت تصویری اورجینال. آموزش کامل تنیس: تکنیکها و ... چگونه اسکیت یاد بگیریم ؟ اورجینال · چگونه اسکیت یاد ... آموزش روشهای لاغری به صورت تصویری / اورجینال · آموزش روشهای لاغری به صورت تصویری / ... چگونه اسکیت یاد بگیریم ؟ اورجینال. چگونه اسکیت یاد بگیریم ؟ 15,800 تومان, خرید آموزش هنر رزمی آیکیدو ( طریقت کهن دفاع شخصی ) / اورجینال, 15,800 تومان, خرید چگونه اسکیت یاد بگیریم؟ تصویری اورجینال, 12,800 تومان, خرید ... آموزش شنا به صورت تصویری اورجینال. 10,800 تومان ... آموزش کامل تنیس: تکنیکها و تاکتیکها به صورت تصویری اورجینال ... چگونه اسکیت یاد بگیریم ؟ اورجینال. 10,800 تومان, خرید آموزش شنا به صورت تصویری اورجینال, 10,800 تومان ... عکس محصول · بازی ایران و استرالیا / با کیفیت / اورجینال · چگونه اسکیت یاد بگیریم ؟ چگونه اسکیت یاد بگیریم ؟ اورجینال. 108,000 ریال. از ابتدا ... آموزش کامل تنیس: تکنیکها و تاکتیکها به صورت تصویری اورجینال. 108,000 ریال. از مبتدی تا حرفه  ... آموزش کامل تنیس: تکنیکها و تاکتیکها به صورت تصویری اورجینال · آموزش کامل تنیس: تکنیکها و تاکتیکها به ... چگونه اسکیت یاد بگیریم؟ تصویری اورجینال. چگونه اسکیت یاد بگیریم ؟ اورجینال آموزش تخصصی اسکیت اورجینال ... آموزش بدنسازی و پرورش اندام به صورت تصویری اورجینال آموزش کامل بدنسازی Body building ... 31 مارس 2014 ... season life - سلام دوستان به وبلاگ خودتون خوش اومدید اسم وبلاگم فصل زندگی انتخاب کردم چون اینجا فصلی از زندگیمو ،وقتمو کنار شما عزیزان ... 10,800 تومان, خرید آموزش شنا به صورت تصویری اورجینال, 10,800 تومان, خرید بدن سازی با ... 10,800 تومان, خرید چگونه اسکیت یاد بگیریم ؟ اورجینال, 10,800 تومان ...

چگونه اسکیت یاد بگیریم؟ تصویری اورجینال

آموزش تخصصی اسکیت اورجینال
چگونه اسکیت یاد بگیریم؟ تصویری اورجینال
آموزش اسکیت رولینگ به زبان فارسی به صورت استاندارد





از ابتدا با شما تا قهرمانی
من مربی رسمی اسکیت جمهوری اسلامی
پس از خرید این پک شما دوستان می توانید از مشاوره رایگان برای خرید اسکیت برخوردار شوید
(رشته ی تخصصی بنده سرعت اما در تمام ضمینه ها اطلاعات کامل را به شما دوستاران اسکیت انتقال خواهم داد)
(290/3071(شماره شناسایی)
و فیلم آموزش اسکیت به صورت حرفه ای را به تمامی شاگردان و مربیان پیشنهاد میکنم
آموزش اسکیت به صورت مقدماتی تا حرفه ای
اسکیت برد-اسکیت سرعت و…

توسط جوی مانتیا

توسط مهدی یوسفی مربی رسمی فدراسیون اسکیت جمهوری اسلامی ایران



نرم افزاری کاملا مالتی مدیا شامل:
در این مجموعه آموزشی با ما همراه شوید تا به دنیای اسکیت سواری برویم در درس اول به موضوع انتخاب کفش های اسکیت می پردازیم افرادی تازه کار باید به فروشگاه های محلی مراجعه و از میان گونه های مختلف ، کفش مناسب شان را انتخاب کنند چیزی که در انتخاب کفش های اسکیت باید به آن توجه کرد …

در درس اول در مورد کفش های اسکیت صحبت شد
ولی در درس دوم می خواهیم در مورد امنیت در این ورزش صحبت کنیم اولین چیزی که باید توجه کنید اندازه کفش های اسکیت می باشد و چرخ ها…
در درس سوم در مورد چگونگی شروع به حرکت با کفش های اسکیت می پردازیم اولین موضوعی که باید بدانید این است که بدنتان را مثل ربات حرکت ندهید این رایج ترین اشتباهی است که اسکیت کاران آنرا انجام می دهند یعنی بدن خود را …
در درس چهارم چگونگی توقف را توضیح می دهیم توجه داشته باشید که وضعیت چرخش در برخی موارد منجر به زمین افتادن می شود پس اولین موضوع در مورد چرخیدن داشتن شرایط بدنی راحت و آماده است و …
در درس ششم و هفتم چگونگی حرکت به پشت و توقف را شرح می دهیم توجه داشته باشید که جرکت به پشت مشکل تر از حرکت به جلو است و اغلب منجر به زمین خوردن می شود اولین موضوع راحتی بدن و قفل نکردن زانو ها است وقتی در حالـــت س*** هستید به دو روش می توانید به عقب حرکت کنید اول …
در درس هشتم انجام حرکات متقاطع را شرح می دهیم حرکت متقاطع یکی از ترستاک ترین حرکت ها است پس در وهله اول باید
در درس نهم چگونگی اسکیت سواری در سطوح سراشیبی را شرح می دهیم این حرکت می تواند به سمت جلو یا پشت باشد این حرکت را باید در فضاهای بیرونی انجام داد وقتی به سطوح شیبدار نزدیک شدید باید توجه کنید که …
در درس دهم درباره چگونگی اجرای حرکت انتقالی جلو به پشت صحبت می کنیم این حرکت دارای تعدادی نکته خاص بوده و در ابتدا باید خود را …


شماره مجوز محصول اور جینال :4851/11616



توصیه ای مهم جهت برگشت نخوردن سفارش شما از طرف اداره پست :
لطفا آدرس دقیق خود را به همراه پلاک و کدپستی وارد نمایید و به بقیه اهالی منزل اطلاع دهید تا در صورتی که در منزل نبودید بسته را دریافت نمایند و مبلغ کالا را به مامور پست بدهند.
مشتری گرامی پس از پر کردن فرم خرید برای شما پیامکی حاوی شماره تماس ما و شماره ایی برای پیگیری ارسال خواهد شد

***ارسال سریع به سراسر کشور***

×××با

فروشنده: ملی ایران 5

قیمت: 15,800 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید چگونه اسکیت یاد بگیریم؟ تصویری اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

20 دسامبر 2013 ... بر چسب های مرتبط: ط±ط§ط ̈ط1ظ‚1 آموزش رقص فروش رسیور آموزش بافت مو فروشگاه اینترنتی ط±ط§ط. دفاع شخصی بانوان اورجینال فیلم آموزشی دفاع شخصی ویژه بانوان تکنیک ها و فنون دفاع شخصی را ویژه بانوان را بیاموزید ! آموزش انواع تکنیک های دفاع و گرفتن دست ... دفاع شخصی بانوان اورجینال ... چیست اورجینال سین خرید کالا پستی دفاع شخصی بانوان اورجینال دفاع شخصی بانوان اورجینال آموزش دفاع شخصی بانوان به صورت … 10,800 تومان, خرید دفاع شخصی بانوان اورجینال · عکس محصول · ساعت ضد آب مخصوص ورزش و شنا · فیلم آموزش بوکس - مسابقات و آموزش بوکس / مارک هات ماکر / اورجینال ... دفاع شخصی بانوان اورجینال. دفاع شخصی بانوان اورجینال. تکنیک ها و فنون دفاع شخصی را ویژه بانوان را بیاموزید ! قیمت: 108,000 ریال. خرید کالا · توضیحات ... 15,000 تومان. نرم افزار AutoCAD Structural Detailing 2012 برنامه ای ویژه مهندسان سازه. 6,500 تومان. دفاع شخصی بانوان/اورجینال. 9,800 تومان. مجموعه ای از بهترین طرح  ... 15,000 تومان. نرم افزار AutoCAD Structural Detailing 2012 برنامه ای ویژه مهندسان سازه. 6,500 تومان. دفاع شخصی بانوان/اورجینال. 9,800 تومان. مجموعه ای از بهترین طرح  ... 23 ا کتبر 2012 ... 15,000 تومان. نرم افزار AutoCAD Structural Detailing 2012 برنامه ای ویژه مهندسان سازه. 6,500 تومان. دفاع شخصی بانوان/اورجینال. 9,800 تومان ... آموزش یوگا به صورت تصویری فارسی (اورجینال) · دفاع شخصی بانوان اورجینال · ساعت ضد آب مخصوص ورزش و شنا · فیلم آموزش بوکس - مسابقات و آموزش بوکس / مارک  ... دفاع شخصی بانوان اورجینال. 108,000 ریال. تکنیک ها و فنون دفاع شخصی را ویژه بانوان را بیاموزید ! + سبد خرید · آموزش یوگا به صورت تصویری فارسی (اورجینال). دفاع شخصی بانوان اورجینال. 10,800 تومان. گرت بیل ( رئال مادرید – ست کامل لباس دوم – فلامنت) ( ۲۰۱۳/۱۴ ). 20,000 تومان. موانع پرشی قابل تنظیم تا ارتفاع 65 ... دفاع شخصی بانوان اورجینال · دفاع شخصی بانوان اورجینال. تکنیک ها و فنون دفاع شخصی را ویژه بانوان را بیاموزید ! قیمت: 108,000 ریال. خرید کالا · توضیحات ... دفاع شخصی بانوان اورجینال آموزش دفاع شخصی بانوان به صورت اورجینال دفاع شخصی بانوان اورجینال. جارو برقی خودرو از جمله مشکلاتی که ما همواره با اتومبیل خود داریم ... دفاع شخصی بانوان اورجینال · دفاع شخصی بانوان اورجینال. تکنیک ها و فنون دفاع شخصی را ویژه بانوان را بیاموزید ! قیمت: 108,000 ریال. خرید کالا · توضیحات ... آموزش دفاع شخصی بانوان به صورت اورجینال دفاع شخصی بانوان اورجینال فیلم آموزشی دفاع شخصی ویژه بانوان تکنیک ها و فنون دفاع شخصی را ویژه بانوان را بیاموزید ...

دفاع شخصی بانوان اورجینال

آموزش دفاع شخصی بانوان به صورت اورجینال
دفاع شخصی بانوان اورجینال
فیلم آموزشی دفاع شخصی ویژه بانوان

تکنیک ها و فنون دفاع شخصی را ویژه بانوان را بیاموزید ! آموزش انواع تکنیک های دفاع و گرفتن دست مهاجم، زدن ضربه مشت و دفاع آن، آموزش تکنیک های دفاعی یقه ، خفه کردن و ضربات پا و ...




آموزش دفاع شخصی بانوان
تکنیک ها و فنون دفاع شخصی را ویژه بانوان را بیاموزید !
آموزش انواع تکنیک های دفاع و گرفتن دست مهاجم، زدن ضربه مشت و دفاع آن،
آموزش تکنیک های دفاعی یقه ، خفه کردن و ضربات پا و ...
آموزشی ضروری برای همه بانوان برای دفاع از خود در مواقع خطر !
کاملا جدید و تدریس شده توسط استاد ایرانی
قابل استفاده در کامپیوتر و DVD پلیر خانگی




آموزش کامل دفاع شخصی ویژه بانوان بدون نیاز به درگیر شدن در مباحث آموزشی مقدماتی و تمرینات به صورت کاملا علمی یکی از بهترین هدایایی است که یک پیدر می تواند به دخترش بدهد . به خاطر متد خاص آموزش که در هر شرایطی نوع برخورد سریع را آموزش می دهد بسیار مورد استقبال بانوان واقع شده است.

آموزش ها در تمام حالات درگیری، زورگیری و نوع برخورد دفاعی صحیح نمایش داده می شود. این مجموعه برای همه دختراتن واجب است حتی آنان که یک رشته رزمی کار می کنند. بازداشتن مهارتها متفاوت این محصول برای ایشان توصیه می شود ...

هر سنی که باشید فرق نمی کند ... بسیاری از مباحث آنچنان به آمادگی جسمانی نیاز ندارد و تکنیک های مبارزه و فن ها را آموزش می دهد. با تهیه این مجموعه خود را برای مواجه با درگیری های احتمالی آماده کنید ...



آنچه در این مجموعه خواهید آموخت :
1 - ) حالت های مختلف گرفتن دست و دفاع مربوط به آن (1)
2 - ) حالت های مختلف گرفتن دست و دفاع مربوط به آن (2)
3 - ) حالت های مختلف گرفتن دست و دفاع مربوط به آن (3)
4 - ) حالت های مختلف گرفتن دست و دفاع مربوط به آن (4)
آموزش دفاع شخصی بانوان5 - ) نحوه اجرای ضربه مشت و دفاع آن (1)
6 - ) نحوه اجرای ضربه مشت و دفاع آن (2)
7 - ) نحوه اجرای ضربه مشت و دفاع آن (3)
8 - ) تکنیک های گرفتن لباس و دفاع آن (1)
9 - ) تکنیک های گرفتن لباس و دفاع آن (2)
10 - ) تکنیک های دفاعی یقه (1)
11 - ) تکنیک های دفاعی یقه (2)
12 - ) تکنیک های دفاعی کمربند، گردن، خفه کردن (1)
13 - ) تکنیک های دفاعی کمربند، گردن، خفه کردن (2)
14 - ) تکنیک های دفاعی کمربند، گردن، خفه کردن (3)
15 - ) تکنیک های دفاعی بغل کردن (1)
16 - ) آموزش ضربات پا و دفاع آنها (1)
17 - ) آموزش ضربات پا و دفاع آنها (2)
18 - ) تکنیک های دفاعی گارد (1)


شماره مجوز ارشاد : 14-358974-08




- توصیه ای مهم جهت برگشت نخوردن سفارش شما از طرف اداره پست :
لطفا آدرس دقیق خود را به همراه پلاک و کدپستی وارد نمایید و به بقیه اهالی منزل اطلاع دهید تا در صورتی که در منزل نبودید بسته را دریافت نمایند و مبلغ کالا را به مامور پست بدهند.
مشتری گرامی پس از پر کردن فرم خرید برای شما پیامکی حاوی شماره تماس ما و شماره ایی برای پیگیری ارسال خواهد شد

***ارسال سریع به سراسر کشور***

×××با اطمینان خاطر خرید کنید×××

کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض می باشد.

فروشنده: ملی ایران 5

قیمت: 15,800 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید دفاع شخصی بانوان اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.