کاربر محترم با خرید سی دی فیلم های آموزش وینگچون ( توسط استاد وونگ ) - زبان اصلی در حرفه یا موضوع مورد علاقه خود موفق خواهید شد.خرید از فروشگاه اینترنتی ما به ... کاربر محترم با خرید سی دی فیلم های آموزش وینگچون ( توسط استاد وونگ ) - زبان اصلی در حرفه یا موضوع مورد علاقه خود موفق خواهید شد.خرید از فروشگاه اینترنتی ما به ... خریدآموزش پینگ پونگ/اورجینال. آموزش پینگ پونگ (زبان اصلی) ... خرید فیلم های آموزش وینگچون ( توسط استاد وونگ ) - زبان اصلی - خرید پرورش قار چ صدفی ودکمه ای  ... خرید فیلم های آموزش وینگچون ( توسط استاد وونگ ) - زبان اصلی - خرید پرورش قار چ صدفی ... خرید آموزش دفاع شخصی و نقاط حساس بدن ( حرفه ای و کامل ) - زبان اصلی فیلم های آموزش وینگچون ( توسط استاد وونگ ) .... خریدآموزش فوتبال توسط دیوید بکهام, خریدآموزش نانچیکو به سبک بروسلی + فنون و تکنیک ها (۲VCD) زبان اصلی/  ... آموزش بسکتبال اورجینال. 12,500 تومان. 12,500 تومان. 9,800 تومان. 13,000 تومان. آموزش دروازه بانی فوتبال. فیلم های آموزش وینگچون ( توسط استاد وونگ ) - زبان اصلی . فیلم آموزش آدمک چوبی وینگچون ( یک عدد VCD ) - زبان اصلی (اورجینا وینگ‌چون (به چینی: 永春) که معنای تحت اللفظی ... فیلم های آموزش وینگچون ( توسط استاد وونگ ). 59 دقیقه قبل ... فیلم های آموزش وینگچون ( توسط استاد وونگ ) - زبان اصلی - خریدآموزش تنیس از ... خرید آموزش تکواندو ( ضربات پا ) - زبان اصلی - آموزش فنون و کاتا ... این محصول به زبان اصلی وبا کیفیت مطلوب ارائه گردیده است. ... جزوه بدنسازی کامل در فوتبال - زبان اصلی 2013 · فیلم های آموزش وینگچون ( توسط استاد وونگ ) - زبان ...

فیلم های آموزش وینگچون ( توسط استاد وونگ ) - زبان اصلی

وینگ‌چون (به چینی: 永春) که معنای تحت اللفظی آن «مناجات بهاری» یا «بهار جاودانه» است)، یکی از محبوبترین سبک‌های هنرهای رزمی چینی است. مطابق روایت‌هایی که درباره ریشه اصلی این سبک نقل می‌شود، یکی از راهبه‌های معبد شائولین به نام نگ مویی نقشی کلیدی در طراحی این سبک و آموزش آن به زنی جوان به نام وینگ چون (به معنی بهار زیبا) داشته‌است و به همین جهت به هنر نگ مویی نیز معروف است.

مهم‌ترین هدف وینگ چون واقع گرایی در سیستم دفاع شخصی می‌باشد. وینگ‌چون به جای تاکید بر تکنیکهای مبارزه بر روی اصول انرژی و مبارزه تکیه می‌کند.

ایده اصلی این است که، تحت فشار و استرس مبارزه، غیر ممکن است که از طریق بینایی جهت دقیق و سرعت یک حمله را تشخیص داده و تصمیمی هوشمندانه با استفاده از روشی موثر در مفابل حمله حریف گرفت. این تصمیم باید در زمانی کوتاه و قبل از فرود آمدن حمله حریف گرفته شود. ترجیحاًَ شخص باید بلافاصله حمله‌ای را مستقیماً و محتاطانه طراحی کند. این واکنش‌های غیرارادی است که تعیین می‌کند در صورتیکه حمله حریف در ادامه خطرساز شود، واکنش چگونه باشد. چی سائو یا «دستان چسبان» به هنرجو یاد می‌دهد که چگونه به طور غیر ارادی در برابر سرعت، نیرو و جهت یک حمله بر مبنای حس لامسه (حسی که مغز بسیار سریع تر از حس بینایی آن را پردازش می‌کند) واکنش نشان دهد.

اصول هشت گانه وینگ چون سنگ بنای یک سیستم دفاع شخصی تهاجمی را تشکیل می‌دهد که به فرد اجازه تطبیق با اندازه، قدرت و سبک مبارزه‌ای حریف را می‌دهد. اصول انرژی

۱-برو جلو: فوراً به منظور تماس با اندام حریف به جلو پیشروی کن(به منظور بکار افتادن رفلکس‌هایی که در چی سائو آموزش دیده می‌شود) یا حتی فرای آن برای اول ضربه زدن به حریف. این انفعال غیرمنتظره ابتدایی حریف را اغلب متعجب می‌کند و مبارزه را به فاصله نزدیک تبدیل می‌کند جاییکه عکس العمل‌های حسی بر عکس العمل‌های بینایی حکمفرمایی می‌کند و صد البته جاییکه وینگ چون کار حرفه‌ای احتمالاً در آن منطقه بر حریفش برتری دارد.

۲-به حریفت بچسب: اگر در ابتدا نتوانستی به حریفت ضربه‌ای واردکنی و او را از کار بیندازی. به جای تماس برقرار کردن با بدن حریف (غیر از سر و گلو) سعی کن به او بچسبی. غالباً اواین عضوی که با آن تماس پیدا می‌کنید دست حریف می‌باشد حالا که با دست حریف تماس پیدا کرده‌اید او چگونه می‌تواند بدون اطلاع شما حمله‌ای را با دستش اجرا کند؟

۳-در برابر نیروی بزرگ‌تر تسلیم شو: از آنجا که هیچکس نمی‌تواند مطمئن باشد که از هر حریفی که در پیش رو دارد قوی تر است، شخصی باید به شیوه‌ای آموزش ببیند که حتی در برابر حریف قوی تر پیروز باشد. چی سائو مانند یک معلم حرفه‌ای یاد می‌دهد که چگونه در برابر حمله حریف واکنش‌های لازم را نشان دهید. وقتی که حقیقتاً حمله حریف از شما قدرتمندتر است، آموخته‌های شما در چی سائو به بدن شما می‌گوید که از مسیر حمله حریف کنار بروید و زاویه دیگری را برای حمله پیدا کنید.

۴- حریفت را تعقیب کن: متعاقب اصل اول در صورتیکه حریف عقب نشینی کرد، واکنش فوری یک وینگ چون کار ادامه به حرکت رو به جلویش است، نه اینکه به حریفش اجازه دهد تا خودش را پیدا کرده و فرصتی هر چند اندک برای تجدید نظر در استراتژی حمله اش پید کند. بسیاری از سبک‌ها که تکیه بر سرنخ‌های بصری دارند ترجیح می‌دهند که یک گام به عقب بگذارند، اندکی صبر کنند و حمله‌های بعدی را طرح ریزی کنند که معمولاً می‌توان به این نکته در مبارزات ورزشی و تورنُمنتی پی برد.
اصول انرژی

۱- از نیروهای خودی رها شو: کاملاً ضروری است که فرد به منظور حرکت انرژیک و واکنش به موقع در برابر حمله حریف ریلکس باشد.وقتیکه عصبی هستید، نیروهای خودی مثل یک ترمز عمل می‌کنند.پس در ابتدا باید از قید نیروهای خودی خلاص شوید تا بتوانید با چالاکی حرکت کنید.

۲-از نیروهای حریفت رها شو: این اصل شبیه به اصل سوم مبارزه‌است. وقتی حریف می‌خواهد از قدرتش برای پایان دادن به مبارزه استفاده کند، تقلا برای مقاومت کردن در برابر قدرت حریف واکنش مناسبی نیست بلکه واکنش مناسب، خنثی کردن نیروی حریف با دور کردن نیروی حریف از بدن یا دور کردن بدن از آن می‌باشد.

۳-از نیروی حریف بر ضد خودش استفاده کن: از نیرویی که حریف به شما تقدیم می‌کند، بهره بگیرید. اکر حریف شما را به طرف خودش می‌کشد از آن نیرو به عنوان قسمتی از حمله تان استفاده کنید. یا اگر حریف شما را به سمت چپ هل داد مثل یک در چرخان عمل کنید و از آن نیرو در حمله‌ای با دست راست استفاده کنید.

۴-نیروهای خودی را اضافه کنید: علاوه بر قرض گرفتن نیروی حریف، می‌توانید نیروی خودتان را به آن اضافه کنید.

همان قدر که عکس العمل‌ها در یک دفاع شخصی بیانگر پیشرفت هستند، اصول قدرتی نیز باعث پیشرفت هر چه بیشتر هستند به طوریکه یک هنرجوی وینگ چون طی سالیان تمرین همه آنها را مد نظر دارد. اولاً: تمرین فرم و تعداد زیاد مشت برای یادگیری ریلکسیشن در مبارزه (به منظور ضدحمله بر مبنای حس لامسه) و زدن مشت بدون تنش. ثانیاً ساعت‌های بیشمار تمرین چی سائو به منظور افزایش توانایی در رها کردن نیروی خودی و قرض گرفتن نیروی حریف و در آخر تمرینات قدرتی خاص WT برای افزایش هر چه بیشتر قدرت مشت و ضربات.
بروس لی در حال تمرین چی سائو با سی فو ییپ من





آموزش :
متد آموزشی وینگ چون بر مبنای توسعه رفلکس‌ها یا همان عکس العمل‌های بدن است. روش‌های آموزش در غالب‌های متنوعی دسته بندی می‌شوند که تعدادی از آنها پس از گذراندن دوره هنرجویی و اخذ درجه استادی یاد گرفته می‌شود.

چی سائو :
چی سائو (黐手) یا «دستان چسبان» یک اصل و همچنین تمرینی است که به منظور توسعهٔ رفلکس‌های خودکار و یا عکس العمل‌های غیر ارادی در مبارزه استفاده می‌شود. این شکل منحصر بفرد از تمرین مستقیماً با اصول وینگ چون در ارتباط است و در منطقه‌ای انجام می‌شود که مبارز با حریفش در تماس است. با برقراری تماس، بدن مبارزه نسبت به تمامی حرکات حریف حساس می‌شود. چی سائو در ادامه با تمرینات لات سائو تکمیل می‌شود.

لات سائو :
لات سائو یا تمرین «دستان غلتان»، در منطقه ایست که دو هنر جو تماس شان را با یکدیگر حفظ می‌کنند در حالیکه تکنیک‌های مختلف را اجرا می‌کنند. به‌وسیله این تمرین دو هنرجو تغییرات در مکانیک، فشار و شدت حرکت بدن حریف را احساس می‌کنند. افزایش میزان حساسیت که توسط این تمرین بدست می‌آید، یه هنرجو کمک می‌کند تا به طور غیر ارادی و بدون فکر کردن، حمله و ضد حمله اش را علیه حریف با دقت، سرعت و تکنیک مناسب اجرا کند. این فرآیند می‌تواند نوعی حافظه ماهیچه‌ای نامیده شود.

بواسطه لات سائو یک مبارز وینگ چون می‌تواند چگونگی حرکات حریف را بدون نگرانی از آسیب دیدن خودش و حریفش بررسی کند.به همین علت است که لات سائو یکی از قسمت‌های کلیدی در آموزش وینگ چون است.

لات سائو تمرینی برای میزان حساسیت به منظور کسب واکنش‌ها ی خاص غیر ارادی در چی سائو است.

اگرچه یک فرد عادی ممکن است به این تمرین مثل یک نوع مبارزه بنگرد، اما یک هنر جوی وینگ چون به هیچ عنوان نگرش مبارزه‌ای نسبت به این تمرین ندارد، بلکه آن را به عنوان نوعی تمرین هدفمند جهت افزایش واکنش پذیری در مبارزه در نظر می‌گیرد.

فرم‌های مقدماتی:
فرم‌های مقدماتی وینگ چون در بستهٔ آموزشی دوره شاگردی قرار دارد، کاربرد و تکنیک‌های بیشتر در فرم‌های بعدی آموزش داده می‌شوند. در متد وینگ چون هدف هر دوره، آموزش در حد نیاز هنرجو می‌باشد، از این حیث که در هر دوره، آموزش بر مبنای آن چیزی است که از قبل هنرجو آموخته‌است. بدین ترتیب فرد به سرعت درک بیشتری نسبت به داشته‌های قبلی و جدیدش پیدا می‌کند.ممکن است هنرجو در ابتدا قسمت‌های مقدماتی راوقتی که آموزش می‌بیند، بطور کامل درک نکند (اگرچه با توضیحات مربی با توجه به درجه اش درک محدودی نسبت به آنها پیدا می‌کند)، به هر حال آموزش‌های اولیه به عنوان شالودهٔ اصلی در درجات بالاتر محسوب می‌شود.

سیو نیم تائو:
سیو نیم تائو یا «فرم ایده‌های کوچک» شامل فرم پا به همراه حرکات سنتی دست می‌باشد.

چی سائو فرم‌های گوناگونی دارد که قسمتی ار آنها تنها وقتی آموزش داده می‌شود که فرد به یک مربی باصلاحیت تبدیل شده باشد. در زیر جزئیات بیشتری در مورد فرم‌های پیشرفته وینگ چون می‌خوانید:

بیو جی:
بیو جی (به معنای «انگشتان پیشرو») کاربرد تکنیک‌های دست(منظور از دست در اینجا، کف دست می‌باشد) باز را در بر می‌گیرد.(در مقابل تکنیک‌های دست بسته(همان مشت))یه همین خاطر است که این اسم بر آن نهاده شده‌است.

آدمک چوبی:
موک یان جونگ لفظ به لفظ به معنای «ستون چوبی که به عنوان یک آدمک استفاده می‌شود» می‌باشد، در واقع جای یک حریف فرضی تمرینی را می‌گیرد. اگرچه آدمک چوبی را نمی‌توان به عنوان یک حریف هوشمند در نظر گرفت اما می‌تواند نماینده نیرو و انرژی حریف باشد.


* وینگچون ورزشیست که به وسیله ی آن یک فرد ضعیف میتواند حریف قدرتمندش را شکست دهد.در وینگچون جنسیت مهم نیست

زیرا این سبک توسط یک زن ابداع شده و مهم نیست که فرد قوی باشد یا ضعیف

چاق باشد یا لاغر . زن باشد یا مرد

*ده اصل مهم وینگ چون:
- به بالاتر از خط کمر لگد نزنید
- تعادل خود را حفظ کنید
- خط وسط خود را حفظ کنید
- از طرفی که حریف انتظار ندارد حمله کنید
- تمرین کنید که همه چیز را زیر نظر بگیرید
- حریف را در حالت دفاعی قرار دهید
- تعادل حریف را از بین ببرید
- تمرین کنید که جاهای باز را تشخیص دهید
- مواظب آرنج حریف باشید
- به پیروزی خود ایمان داشته باشید ولی احساساتتان را کنترل کنید





*آموزش وینگ چون به نیروهای امنیتی یگان‌های ویژه پلیس و بادی گاردها:
از ویژگی‌های اساسی وینگ چون کاربردی بودن آن است. بطوریکه توسط نیروهای پلیس بیش از ۵۶ کشور دنیا بکار گرفته شده‌است.در این میان آن چیزی که بیش از همه جلب توجه می‌نماید، حضور اکثر قریب به اتفاق نیروهای امنیتی کشورهای توسعه یافته در لیست وینگ چون کاران می‌باشد. به عنوان مثال:

۱- آمریکا: تکاوران تفنگدار دریایی آمریکا (U.S Marin Corps)، تیم رهایی گروگان FBI و CIA

۲- بریتانیای بزرگ(انگلستان): sas

۳- روسیه: SOBR

۴- فرانسه: RAID، GIGN

۵- آلمان: GSG۹، SEK، PSK، MEK، PSG و...

۶- ایتالیا: NOCS، GIS

۷- اسپانیا: GEO

۸- چین: پلیس هنگ کنگ

۹- هلند: BBE، BSB، Rk

۱۰ سوییس: Enzi an، Argus، Barracuda

۱۱- و...







*** مشخصات محصول :
آموزش ویدئویی وینگ چون استاد وونگ
جدیدترین مجموعه فیلم های آموزش تکنیک های وینگ چون از سطح مبتدی تا حرفه ای توسط استاد بزرگ وونگ با کیفیتی عالی و به صورت دی وی دی تقدیم علاقه مندان این هنر رزمی بی نظیر و بی رقیب می شود.

** این مجموعه روی 2 عدد دی وی دی عرضه شده است.

فروشنده: قاصدک

قیمت: 15,000 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید فیلم های آموزش وینگچون ( توسط استاد وونگ ) - زبان اصلی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

18 مارس 2014 ... روش خرید: برای خرید آموزش تکواندو ( ضربات پا ) - زبان اصلی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد ... خرید سی دی آموزش تکواندو استاد کانگ +آموزش حرفه ای ضربات پا کاربردی - ... یعنی استاد کانگ و به زبان اصلی می باشد همچنین یک مجموعه کامل دیگر که آن هم محصول مهد ... آموزش تکواندو ( ضربات پا ) - زبان اصلی در این محصول ضربات پا در تکواندو توسط استاد تکواندو آموزش داده می شود. در مورد هر ضربه نحوه صحیح قرار گرفتن و اجرای ... مجموعه آموزش تکواندو استاد کانگ + آموزش حرفه ای ضربات پا. ... مجموعه آموزش تکواندو توسط استاد کانگ. به همراه. ... یعــنی استاد کانگ و به زبان اصلــی مـی باشــــــــــد. 10 جولای 2010 ... خرید خرید آموزش تکواندو ضربات پا - خرید پستی از پستی شاپ ... تومان با کیفیت عالی( زبان اصلی)آموزش مقدمات و تکنیکها وضبات پا در تکواندو ... روش خرید: برای خرید آموزش تکواندو ( ضربات پا )، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا ... آموزش کامل شنا برای آقایان و خانمها به زبان اصلي آموزش بوكس با مربي چيني زبان اصلي - آشنايي با اصول ورزش بوكس - زدن هوك از چپ و ... آموزش تكواندو (ضربات پا) آموزش مقدمات و تكنيكها و ضربات پا در تكواندو با ... ... ای ضربات پا · مجموعه آموزش تکواندو توسط استاد کانگ ... یعــنی استاد کانگ و به زبان اصلــی مـی باشــــــــــد ... (ضربات پا) کاربردی آموزش داده شــده است. دو مجموعه ... 11 مارس 2014 ... ... دارد رشته های ورزشی موزش زبان اصلی تصاویر نویسنده موضوع دفعات بازدید نام ضربات پا اسم ضربات پا در تکواندو تکواندو آموزش تکواندو پا آموزش تکواندو ( ضربات پا ) - زبان اصلی. دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی. در این محصول ضربات پا در تکواندو توسط استاد تکواندو آموزش داده می شود. در مورد هر ... آموزش تکواندو (ضربات پا) سفارش تلفنی: 09115228903 1vcd 2500 تومان با کیفیت عالی(زبان اصلی) آموزش مقدمات و تکنیکها ... تکواندو (ضربات پا) سفارش ... خريد سي دي مستند توليد 2 ( ايجاد اشتغال ) - زبان اصلي ... مجموعه آموزش تعميرات لپ تاپ / زبان اصلي /اورجينال .... خريد آموزش تكواندو ( ضربات پا ) - زبان اصلي خرید سی دی آموزش تکواندو استاد کانگ +آموزش حرفه ای ضربات پا کاربردی - خرید سی دی پروژه ... آموزش فوتبال با مربیگری زین الدین زیدان – زبان اصلی (اورجینال) آموزش تکواندو به زبان فارسی · پکیج کامل آموزش ورزش المپیکی تکواندو به شیوه جدید اور جینال · پکیج .... 7,000 تومان, خرید آموزش تکواندو ( ضربات پا ) - زبان اصلی ... خرید و فروش پستی آموزش تکواندو استاد کانگ +آموزش حرفه ای ضربات پا کاربردی, خرید فروش پستی آموزش تکواندو ... یعنی استاد کانگ و به زبان اصلی می باشد آموزش تکواندو توسط مدرس کره ای. درباره تکواندو: تكواندو ... آموزش تكواندو از بدو شروع درايران (‌1350 )‌ تا به امروز مبتني برآخرين ... یعــنی استاد کانگ و به زبان اصلــی مـی باشــــــــــد. همچنین یک ... (ضربات پا) کاربردی آموزش داده شــده است. قیمت این ... کتاب آموزش تکواندو پومسه. این کتاب ... آموزش تکواندو ( ضربات پا ) - زبان اصلی. در این محصول ضربات پا در تکواندو توسط استاد تکواندو آموزش داده می شود.در مورد هر ... آموزش تکواندو. ... آموزش تکواندو ( ضربات پا ) زبان اصلی · آموزش کامل 4 طرفه تمام فرم های ... زبان اصلی · آموزش تکواندو استاد کانگ +آموزش حرفه ای ضربات پا کاربردی. 7 سپتامبر 2013 ... آموزش تکواندو دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشیآموزش تکواندوآموزش فرم های 1 الی 11شم . ... [ ادامه مطلب ]آموزش تکواندو ( ضربات پا ) - زبان اصلی.

آموزش تکواندو ( ضربات پا ) - زبان اصلی

در این محصول ضربات پا در تکواندو توسط استاد تکواندو آموزش داده می شود.

در مورد هر ضربه نحوه صحیح قرار گرفتن و اجرای صحیح ضربات آموزش داده می شود. سپس کاربرد هر ضربه در برابر حریف نمایش داده می شود.

این آموزش برای رزمی کاران رشته تکواندو ضروری و برای باقی رزمی کاران که می خواهند ضربات پای تکواندو را یاد بگیرند مفید است.





این محصول به زبان اصلی وبا کیفیت مطلوب ارائه گردیده است.

** در 1 CD ( بصورت فیلم و قابل پخش در تمام پخش کننده های خانگی )

فروشنده: قاصدک

قیمت: 7,500 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید آموزش تکواندو ( ضربات پا ) - زبان اصلی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

آموزش تکواندو /اورجینال - برترین محصولات آموزشی. ... آموزش تصویری تکواندو اورجینال آموزش تکواندو /اورجینال پکیج کامل آموزش ورزش المپیکی تکواندو به شیوه  ... تكواندو يك ورزش رزمي كره‌اي و يكي از ورزشهاي المپيكي است. تكواندو ورزش ملي كره جنوبي و داراي بيشترين تعداد ورزشكار در ميان ورزش‌هاي رزمي در سراسر دنيا است. روش خرید: برای خرید آموزش تکواندو /اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل ... 5- کلیه محصولات این شرکت اورجینال و دارای مجوز می باشد. ... روش خرید: برای خرید آموزش تکواندو ( ضربات پا )-اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم ... روش خرید: برای خرید آموزش تکواندو /اورجینال ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل ... 24 فوریه 2014 ... آموزش تصویری تکواندو اورجینال آموزش تکواندو /اورجینال پکیج کامل آموزش ورزش المپیکی تکواندو به شیوه جدید اور جینال. تکواندو یک هنر رزمی کره ... آموزش تکواندو : ... روش خرید: برای خرید آموزش تکواندو /اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا ... 21 سپتامبر 2013 ... عکس بازیگران,آهنگ پیشواز,اس ام اس,سرگرمی,اس ام اس جدید,عکس جدید بازیگران,مدل لباس,بیوگرافی,اخبار,جوک,طنز. روش خرید: برای خرید آموزش تکواندو /اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل ... روش خرید: برای خرید آموزش تکواندو /اورجینال ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل ... آموزش تکواندو/اورجینال/ - فروش انواع لوازم آرایشی و بهداشتی اصل دارای تاییدیه بهداشت - فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی. روش خرید: برای خرید آموزش تکواندو اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل ... آموزش تکواندو /اورجینال آموزش تکواندو : تکواندو ورزش ملی کره جنوبی و دارای بیشترین تعداد ورزشکاران در میان ورزش های رزمی در سراسر دنیاست . فنون تکواندو از ...

آموزش تکواندو /اورجینال

آموزش تصویری تکواندو اورجینال
آموزش تکواندو /اورجینال
پکیج کامل آموزش ورزش المپیکی تکواندو به شیوه جدید اور جینال





تکواندو یک هنر رزمی کره ای و یکی از ورزشهای المپیکی است. این رشته دارای بیشترین تعداد ورزشکار درمیان هنرهای رزمی در سراسر دنیا ست.

فنون تکواندو از ورزشهای سنتی تاریخ کره استخراج و پس از جنگ جهانی دوم با تلاش مستمر اساتید هنرهای رزمی کره جنوبی در قالب یک ورزش رزمی مدرن به دنیای هنرهای رزمی عرضه شده است.

اگرچه این ورزش تأثیراتی از کاراته پذیرفته و شباهتهایی نیز با برخی سبک های جنوبی کونگ فو در آن به چشم می خورد، اما استیل خاص این رشته دفاعی که متکی بر ضربات پا با حداکثر قدرت است و بر حفظ فاصله فیزیکی با دشمن و طراحی فنون برای دور کردن مهاجم تاکید دارد، آن را از تمام سبک های رزمی موجود متمایز می کند.



قدمت این رشته به گواهی دیوارنگاره ها و نقاشی های به جا مانده در مقبره های «کاگجوچونگ» و «مویونگ چانگ» در کره شمالی (منچوری غربی) به 20 قرن پیش می رسد.- دریکی از این تصاویر مردی در حال اجرای یک فن دفاع با دست ترسیم شده که کاملاً مشابه ضربه اول گول ماگی (دفاع بالا) در تکواندو است.- همین موجب شده تا تکواندو تاریخی کهن تر از سایر ورزشهای مرسوم در شرق آسیا مانند کاراته و کونگ فو داشته باشد.





شواهد قابل اعتمادی وجود دارد که شکل امروزین تکواندو از رشته های رزمی «سوباک» و «تکوان» که در دوران حکومت سلسله گوجوریو (37 ق.م تا 668 م) در شمال کره تمرین می شده، اقتباس شده است. در این دوران اهمیت زیادی به توانائیهای جنگی داده می شد و مسابقات منظمی برگزار می شد، شامل؛ رقص با شمشیر، تیراندازی، نبرد تن به تن، مبارزه ای که در آن دو نفر با شکستن یخ روی دریاچه وارد آب سرد شده وبه مبارزه می پرداختند.



تعداد دی وی دی : 1عدد

شماره مجوز:115/61452



توصیه ای مهم جهت برگشت نخوردن سفارش شما از طرف اداره پست :
لطفا آدرس دقیق خود را به همراه پلاک و کدپستی وارد نمایید و به بقیه اهالی منزل اطلاع دهید تا در صورتی که در منزل نبودید بسته را دریافت نمایند و مبلغ کالا را به مامور پست بدهند.
مشتری گرامی پس از پر کردن فرم خرید برای شما پیامکی حاوی شماره تماس ما و شماره ایی برای پیگیری ارسال خواهد شد

***ارسال سریع به سراسر کشور***

×××با اطمینان خاطر خرید کنید×××

کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض می باشد.

فروشنده: ملی ایران 5

قیمت: 15,800 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید آموزش تکواندو /اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

مشتری عزیز ما نرم افزار آموزش قدم به قدم بدنسازی اورجینال را برای توفیق و بهره وری شما گرامیان ... خرید خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال. مشتری عزیز ما نرم افزار آموزش قدم به قدم بدنسازی اورجینال را برای توفیق و بهره وری شما گرامیان ... خرید خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال. روش خرید: برای خرید خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان ... آموزش جامع نرم افزار کریر هپ مقدماتی تا پیشرفته اورجینال 4 5. بسته آموزش روش کسب ... خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی اورجینال. مجموعه سخنرانی های  ... آموزش جامع نرم افزار کریر هپ مقدماتی تا پیشرفته اورجینال 4 5. بسته آموزش روش کسب ... خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی اورجینال. مجموعه سخنرانی های  ... آموزش خیاطی به صورت تصویری و زبان فارسی اورجینال. آموزش خیاطی به صورت ... خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی اورجینال. مجموعه سخنرانی های خانواده ... بهترین لحظات گلرها و لحظات ناب دروازه بانان جهان زبان اصلی-2012-اورجینال · آموزش کاراته با دوبله فارسی(اورجینال) · خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/ ... آموزش عیب یابی و تعمیر کامپیوتر به صورت تصویری سخت افزاری و نرم افزاری اورجینال. خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی اورجینال. مجموعه سخنرانی ... آموزش عیب یابی و تعمیر کامپیوتر به صورت تصویری سخت افزاری و نرم افزاری اورجینال. خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی اورجینال. مجموعه سخنرانی ... آموزش عیب یابی و تعمیر کامپیوتر به صورت تصویری سخت افزاری و نرم افزاری اورجینال. خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی اورجینال. مجموعه سخنرانی ... 1 روز پیش ... همراه با کتابچه الکترونیکی آموزشی راهنما اورجینال داخل بسته - چندین ساعت ... خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال. خریدآموزش ... 13 مارس 2014 ... قرص مکس من اورجینال ... خرید پماد گیاهی 4 کاره کینگ سایز اورجینال original king size cream ...... خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی خرید اینترنتی عینک ری بن ویفری شیشه شــفاف اورجینال - خرید اینترنتی .... خرید خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال. آموزش بدنسازی بازی سپک تاکرا - اورجینال · آموزش نانچیکو سبک آمریکایی ( آموزش نانچیکو دوبل ) - در ... 12,500 تومان, خرید خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال ... 1 روز پیش ... qwdlhqd. - خرید طراحی خارجی ساختمان{جدیدترین مدل های روز دنیا}/3DVD/اورجینال .... اورجینال - خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی آموزش جامع نرم افزار کریر هپ مقدماتی تا پیشرفته اورجینال 4 5. بسته آموزش روش کسب ... خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی اورجینال. مجموعه سخنرانی های  ...

خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال

مروزه فیلم های آموزشی در سراسر جهان از علاقه مندان بسیار زیادی بر خوردارند زیرا این فیلم ها در امر آموزش به افراد کمک بسیار زیادی می کنند.

فیلم آموزشی را با نام Muscle and Fitness Home Training System Full برایتان آماده کرده ایم. این فیلم آموزشی که معنی لغوی آن به فارسی، آموزش بدنسازی می باشد، طریقه ساخت یک بدن آماده و ایده آل را به شما نمایش می دهد.
شما بعد از مشاهده این فیلم به راحتی می توانید به خوبی برنامه های گفته شده در فیلم را اجرا و از آن لذت ببرید. همچنین در این فیلم به شما طریقه درست ورزش کردن را می آموزد.

این دی وی دی شامل تمرینات کامل بدن میباشد این تمرینات در ۳۶ تمرین مختلف جمع آوری شده است تا شما را به هدف خود در منزل! برساند.
تمرین های مخصوص شکم برای داشتن شکمی محکم و عضلانی
قابل درک برای افراد مبتدی تا حرفه ای
شامل ۱۵ تمرین برای عضله ماهیچه
شامل ۲۲ تمرین برای به دست آوردن عضله های قوی پشت پاها + ۴ برنامه کامل
شامل ۱۸ نوع از بهترین تمرینات برای قفسه سینه و شانه ها.
تمامی این تمرینات شما را به سمت ساختن یک بدن عضلانی پیش می برد!
شماره مجوز: ۱۵۵/۴۰۳۴۷

فروشنده: ايران فرستنده

قیمت: 12,500 تومان

درصد :50

روش خرید: برای خرید خریدآموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.